Como prevenir a barriga de Bali (adeus a diarréia do viajante)

Cachoeiras icônicas, tigelas de smoothie … e barriga de Bali. Um deles não é como o outro – dois fazem as suas férias e um pode quebrar.

Uma das maiores partes da viagem é consumir toda a comida à vista, mas às vezes o que mais amamos também pode doer mais. A diarréia do viajante pode ocorrer em qualquer ponto de sua viagem e em qualquer local pelo qual você esteja viajando, não apenas em Bali .

Barriga de Bali, intoxicação alimentar, diarréia do viajante ou o que você escolher para chamar o tempo gasto no chão do banheiro acontece com o melhor de nós, mas não deixe que isso o impeça de viajar! Existem muitas maneiras de lidar com a barriga de Bali e métodos de prevenção para evitar explosões não relacionadas ao vulcão.

Tudo, desde os nomes dos cafés locais até o temido (e comum) estômago em Bali, tem um toque encantador: incluindo o nome dado ao horrível caso de diarréia do viajante.

Se você se viu correndo para o banheiro com dores enquanto estava em Bali, sucumbiu à “barriga de Bali”, o rito de passagem de um viajante de Bali. Embora não seja tão charmosa quanto Bali, a diarréia do viajante é apenas uma das desvantagens da viagem que o Instagram não mostra.

Causada pela ingestão de água ou alimentos contaminados, a barriga de Bali, infelizmente, fará com que você pule em todas as cachoeiras e praias de Bali para obter uma passagem de ida para o banheiro do hotel. Não é um feriado ideal.

Como regra geral de viagem, beba apenas garrafas ou jarros de água seguros e opte por comer em restaurantes populares. Se uma barraca de comida local parecer vazia o tempo todo, pode ser por uma boa razão!

Sintomas da barriga de Bali

Os sintomas da barriga de Bali envolvem 1) arrependimento instantâneo por comprar a passagem de avião 2) jurando nunca mais comer de novo e 3) passar o papel higiênico em um ritmo recorde.

Mas os sintomas mais comuns e médicos da barriga de Bali incluem:

Fezes soltas (diarréia)
Cólicas e dores abdominais
Frequência de uso do banheiro
Náusea ou vômito
Tontura
Fraqueza
Perda de apetite
Febre baixa

Feche as persianas, tente manter-se hidratado e não se arrisque muito longe do vaso sanitário – você ficará agarrado a ela por pelo menos um dia. Casos mais leves de barriga de Bali duram 24 horas e mais graves podem durar alguns dias.

Se você for nocauteado por mais de alguns dias, vá ao médico. Enquanto a barriga de Bali não é divertida, a desidratação é ainda pior. Melhor prevenir do que remediar!

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